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營養瘦身新生活-佑昇 頭貼
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佑昇的生活隨筆
作者自述
營養瘦身新生活-佑昇 生活照

營養瘦身新生活-佑昇

我是佑昇,是一名營養師,專門研究女性瘦身和健康飲食相關的知識!很多人覺得瘦身是一件又痛苦又麻煩的事,但我相信,只要用對方法,瘦身其實可以變成一段了解自己、愛上健康生活的旅程:肌肉:

我平常的工作就是幫客戶設計適合他們的體態管理方案,特別是忙碌的上班族和想要重拾自信的女性朋友們,我的理念很簡單:瘦得健康,才瘦得持久! 減重不是靠挨餓、拼命運動,而是找到適合你的生活方式,讓健康變成一種日常習慣。

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